پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بیدار شدن از خواب
اگر از جمله افرادی هستید که موقع خواب خروپف می... کنید لازم است برای انجام معاینه یا آزمایش آپنه خواب...
شفاآنلاین> سلامت> عارضه "آپنه خوابِ" که درمان نشده و باعث... وقفه های مکرر تنفسی در هنگام خواب می شود می... همین دلیل آکادمی پزشکی خواب آمریکا توصیه می کند که... لازم است این مشکل جدی تر از یک خروپف معمولی...
کد خبر: ۲۸۲۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۴


معده خالی تعادل اسید و باز را مختل می کند...
محسوب شوند اما نوشیدن آنها بلافاصله بعد از بیدار شدن... تایمزسوفاندیا در ادامه بخوانید تا بدانید چرا باید از نوشیدن... و باز را مختل می کند که می تواند منجر... نام تئوفیلین دارای اثر دهیدراته شدن است و به احتمال...
کد خبر: ۲۸۲۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱


بسیاری از افراد به دلایل مختلف معتقدند اگر شام میل...
بسیاری از افراد از خستگی های مداوم صبحگاهی شکایت می... کنند بیان کرد علت این موضوع را باید از تغذیه... شب قبل جست وجو کرد بسیاری از افراد به دلایل... در اصول تغذیه توصیه برای حذف هیچ یک از وعده...
کد خبر: ۲۸۲۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۲


اضافه وزن و چاقی روش کاهش وزن در خواب را...
اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد خواب می تواند بر روی... و چاقی روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی... توانید با رعایت ۶ نکته ساده و سالم در خواب... مصرف پروتئین قبل از خواب محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا اعلام...
کد خبر: ۲۸۱۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۴


گزارش علمی جدید به تأثیرات منفی ناشی از اختلالات خواب... یا خواب ناپیوسته پرداختند به گزارش شفاآنلاین بر اساس این... پژوهش اختلالات خواب ممکن است به بیماری قلب و عروق... منجر شود این پژوهش نشان داد که خواب ناپیوسته ممکن...
کد خبر: ۲۷۹۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹


شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از افرادی که به بیماری مزمن کلیه... کلیوی هستند بسیار مهم است بیماری کلیه از بین نمی... تا زمانی که این بیماری شدید شود پس از آسیب... هرچه زودتر تشخیص داده شود زودتر می توان اقدامات لازم...
کد خبر: ۲۷۹۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


نمی توانند مسایل را توضیح بدهند ولی از حافظه ای...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> رابطه زناشویی بعد از بچه دار شدن... سوال بیشتر زوج های جوان بعد از بچه دار شدن... این است که آیا می توانند در حضور نوزاد خواب... دلایل گوناگون مانند نداشتن اتاق خواب مجزا محدودیت فضای منزل...
کد خبر: ۲۷۸۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


برای حامله شدن و برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید... پیش از تخمک گذاری تا ۲۴ ساعت پس از آن...
موارد نادر بطور طبیعی بیشتر از یک تخمک از تخمدان... که اندازه آن به حد معینی رسید تخمک از تخمدان... شود برای حامله شدن و برای اینکه بهترین نتیجه را... روز پیش از تخمک گذاری تا ۲۴ ساعت پس از...
کد خبر: ۲۷۷۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱


شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از افرادی که به بیماری مزمن کلیه... کلیوی هستند بسیار مهم است بیماری کلیه از بین نمی... تا زمانی که این بیماری شدید شود پس از آسیب... هرچه زودتر تشخیص داده شود زودتر می توان اقدام لازم...
کد خبر: ۲۷۷۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹


آن وجود دارد که باید از آن ها آگاه باشید... بدن برای حفظ فرایند های طبیعی خود از جمله تنفس... و میزان متابولیسم پایه برای زنان کمتر از میزان آن... کم خوابیهنگامی که بدن خود را برای خواب آماده می...
کد خبر: ۲۷۷۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


ساعت قبل از خواب بخورید ...
شب بدون ترس از اضافه وزن مصرف شوند وی خاطرنشان... سه ساعت قبل از خواب بخورید وی گفت "اگر با... شکم پر به رختخواب بروید خوابیدن به موقع دشوار خواهد... بود و صبح بیدار شدن از خواب بسیار دشوارتر شما...
کد خبر: ۲۷۷۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


گرفتگی صدا عبارت است از بروز مشکل هنگام خروج صدا... از نای که این مشکل باید سریع درمان شود در...
افراد زیادی از وجود مشکل در تار های صوتی خود... از بروز مشکل هنگام خروج صدا از نای که این... برخی از راه های طبیعی برای درمان گرفتگی تار های... لیمونوشیدنی ولرم آب و لیمو یکی از بهترین مواد برای...
کد خبر: ۲۷۶۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۱


یکی ازروش هایی که می توان از بوی بد دهان...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از افراد هنگام بیدار شدن از خواب... هر روز انجام شود و از مصرف مواد غذایی که... های غذایی قرار بگیرند همچنین لازم است تا با مصرف... کنیم لازم است چنانچه دچار مسمومیت و ناراحتی های نظیر...
کد خبر: ۲۷۶۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


زیاد باعث درگیری ذهنی بسیاری از افراد شده است شاید... نسبت به خودتان است شفقت شکلی سالم از پذیرش خود... است زمانی که شما ارزیابی مثبتی از خودتان داشته باشید... های زندگی راهکار های سازگارانه تری نشان دهید چگونه با...
کد خبر: ۲۷۶۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


برخی از دارو ها می توانند باعث احساس سرما به...
آن وجود دارد که باید از آن ها آگاه باشید... که بدن برای حفظ فرایند های طبیعی خود از جمله... شود و میزان متابولیسم پایه برای زنان کمتر از میزان... احساس سرما کم خوابی هنگامی که بدن خود را برای...
کد خبر: ۲۷۶۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


ساعتی از روز امکان بروز دارد عوامل آن متناسب با...
شفاآنلاین> سلامت> برای پیشگیری از سردردهای صبحگاهی لازم است که... از آن پیشگیری کنید به گزارش شفاآنلاین اما اگر علت... رایجی برای آن پیدا نکردید لازم است که به پزشک... غیرقابل تحمل است که در هر ساعتی از روز امکان...
کد خبر: ۲۷۵۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


شفاآنلاین> سلامت> یکی از عوارض رایج زندگی پر رقابت امروزی... بکارگیری چند راهکار ساده از شر آن خلاص شد به... بسیار رایج است اگر دچار تنبلی سردرد سرگیجه خواب آلودگی... روز خود را مثبت آغاز کنیم و از ذره ذره...
کد خبر: ۲۷۵۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


از بین رفتن کامل چربی های طبیعی مورد نیاز مو... بیش از حد چربی ممکن است دلیل بروز این شرایط... سلامت خود و همچنین محافظت از پوست سر تولید می... کنند اما تولید بیش از حد چربی می تواند به...
کد خبر: ۲۷۴۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


قهوه تازه دم دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است آنتی...
شفاآنلاین> سلامت> امروزه بسیاری از افراد از قهوه در رژیم... برای هوشیار شدن برخی افراد بعد از ظهرها برای رفع... خستگی و گروهی نیز به دفعات طی روز از این... است و نه به علت وجود کافئین قهوه تازه دم...
کد خبر: ۲۷۴۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


شفاآنلاین> سلامت> با انجام برخی از اقدامات ساده می توانید... ظاهر می شوند این رگ های خونی مسئول جلوگیری از... بازگشت خون به پایین پس از پمپاژ داخل رگ ها... می افتد از کار افتادن این دریچه ها و در...
کد خبر: ۲۷۴۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۱


آخرین اخبار